安啦! 好的床墊你愛睡多久就睡多久！？
其實，再堅固耐用的床，最久15年要換一次， 若您在睡覺還有翻身會聽到明顯的彈簧摩擦聲，
那很有可能是變形了。那為明顯重壓處，若沒翻身常久下來身體容易腰痠背痛，因為該支撐的地方沒撐到，該柔軟的地方又因為長年擠壓已經失去彈性。
還有，因為在睡眠中人體會有汗排出，記得定期把床單保潔墊拿到陽光底下曝曬，才能降低細菌孳生，並且要定期前後翻轉。
最後有發現使用床墊時間過長已有霉點、霉味、潮濕、灰塵、污跡等問題時，應當適當清洗或晾曬。如果使用過久彈簧變形、污跡難以去除時可選擇更換床
墊。 變形，就該換床墊了。
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